2021年

2021年・第35回栃木県ベンチプレス選手権大会

IRONMAN・GYM　団体優勝 12/12（日）芳賀町第2体育館にて第35回栃木県ベンチプレス選手権大会が開催されました。当ジムにて8名参加：優勝2名・準優勝3名・3位2名・5位1名の成績となりま […]

10/17（日）芳賀町第2体育館にて全日本教職員・実業団パワーリフティング選手権大会が開催されました。当ジムにて3名参加：優勝1名・準優勝2名の成績となりました。実業団大会結果はこち […]

5/29（日）芳賀町第2体育館にて栃木県パワーリフティング選手権大会が開催されました。当ジムにて5名参加：優勝2名・準優勝1名・5位1名・6位1名 IRONMAN・GYM：団体優勝男子７４ｋｇ級優 […]

一般・初心者様・大歓迎・アスリートだけじゃないですよ！

２０２４年２月新設コース開設

３４１０円（税込）

１）ﾃﾞｲﾀｲﾑ：平日：９時～１６時

２）ｳｲｰｸｴﾝﾄﾞ：土日祝日：開店～１６時

３）ﾅｲﾄﾀｲﾑ：平日：１７時～２１時

＊上記コースには使用エリア制限有り

複数パーソナル（指導）付きの料金

会費：５５００円（税込）～の低料金

当ジムは、ハードコアのジムに見られがちですが、そんな事は無いですよ！

一般・初心者様＊中級者様＊上級者様とトレーニングスペースが分かれておりますので、気を使う事無くマイペースでトレーニングが出来ます！

ホームトレーニー・フィットネスクラブでトレーニングを行っている皆様へ

日々、自宅やフィットネスクラブ等でトレーニングを行っているトレーニーの皆様、トレーニングを行っていても、身体（筋肉量）が変わって行かない、ベンチプレス・スクワット・デットリフトなどで、重量が上がって行かないなど、悩んでいませんか？

当ジムでは、普段は自宅や地元のジムでトレーニングを行っていて、週１回～月２回位、当ジムに来て記録を伸ばしている会員様がおります。

当ジムの週１回会員：￥５５００～は、一般初心者、上記の方々に向けたクラスになっております。

当ジムのフリーウェイトによるトレーニング方法は、スランプ時に（身体変化が無い・重量が上がらないなど）スランプを脱出する独自の方法を指導しております。

当ジムは、栃木県パワーリフティング協会の公認ジムですので、BIG３のトレーニングを基本にパワーUP出来る方法を指導致します。複数パーソナル指導で有れば、会費に含まれており、パーソナル料金はかかりません。

皆さんの挑戦をお待ちしております！